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为什么每天都能睡十几个小时
补充说明：为什么每天都能睡十几个小时
2019-08-19 23:37
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精选回答(2)
每天都能睡十几个小时可能是正常现象，也可能是过度劳累、气血不足等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、正常现象
每天都能睡十几个小时属于正常现象，一般情况下，睡眠时间应该在6-8个小时，但是也有部分人群睡眠时间可能会在10个小时左右，如果没有其他不良反应，此时可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，只需要保持充足的睡眠即可。
2、过度劳累
可能是患者白天从事重体力劳动，或者是过于劳累，从而导致身体透支，出现疲惫乏力、嗜睡等症状。建议患者可以适当进行休息，缓解身体劳累的情况。同时，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以补充身体所需营养。
3、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不当、情绪波动大、长期患病等因素有关，患者可能会出现失眠多梦、面色苍白、记忆力减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是脾虚、肾虚、心虚等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-07-22 08:06
举报有可能是精神因素导致的睡眠那么好每天都能够睡十几个小时。每天能够睡觉十几个小时不一定是睡眠质量好，睡眠质量好一般情况下不会出现每天睡觉十几个小时不醒的情况，一般情况下是精神衰弱导致的，和不良的生活习惯有密切关系。平时每天要9点以前就睡觉。
2019-08-20 00:26
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
