发病时间：不清楚
口渴大量喝水几天胖了7斤怎么办？
补充说明：口渴大量喝水几天胖了7斤怎么办？
2019-08-20 01:31
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
口渴大量喝水几天胖了7斤可以通过改变饮食口味、提高基础代谢率等改善 。
1、改变饮食口味：吃得咸、口味重、钠离子摄入多，导致水分停留在体内无法排出，造成水钠潴留，需改变饮食口味，清淡饮食。2、提高基础代谢率：通过规律的体育运动来实现，需要每周不少于5次，每次不少于40分钟的中等强度的有氧运动，比如坚持跑步、跳绳、健身操等，可提高机体的代谢率。
女性月经期间可以多吃红豆、冬瓜等含钾丰富的食物利于水分排出，达到减肥的效果。建议少喝冰水，冰水会刺激肠胃，影响消化功能导致变胖。
2022-06-28 11:34
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李霞 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：擅长1型糖尿病、2型糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等内分泌疾病的临床诊治与研究。
提问
喝水胖了7斤多的缓解方法：1.可以多吃一些冬瓜或者是西瓜有很好的利尿作用。2.可以多喝一些山药小米粥有很好的健脾利尿的作用。3.可以经常的做一个按摩或者是拔罐也有很好的作用。但是喝水胖了7斤还可能是肾脏代谢功能不正常引起的，可以去做一个检查排除一些疾病。
2019-08-20 02:04
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
