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脚踝骨折拆了石膏不能下蹲
补充说明:脚踝骨折拆了石膏不能下蹲
2019-08-20 02:34
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脚踝骨折拆了石膏后,一般情况下是不可以下蹲的,需要循序渐进。
脚踝骨折拆除石膏的时间一般需要6到12周,这个时间是属于骨折的原始骨痂形成期以及骨痂的改造塑形期。在拆除石膏后,短期内脚踝部位的骨折还没有完全恢复,如果过早下蹲,会导致脚踝部位的负重增加,可能会引起脚踝的再次骨折,同时会导致脚踝部位的肌肉出现明显的肿胀、疼痛,会影响骨折的恢复。因此建议脚踝骨折拆除石膏后,短期内不要下蹲。
脚踝骨折拆除石膏后,要进行脚踝关节的屈伸功能锻炼,以促进脚踝关节的血液循环,防止出现肌肉萎缩以及关节僵硬的情况。在拆除石膏后,短期内要避免剧烈运动,以免导致脚踝关节再次骨折。在日常生活中要注意休息,避免劳累,同时要注意保暖,避免受凉。可以多吃一些钙含量高的食物,比如牛奶、虾皮、排骨等,有助于促进骨折的恢复。
2023-07-22 05:35
举报黄象望 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长:擅长脊柱脊髓方面的疾病、结核、肿瘤及畸形手术。脊柱侧弯(青少年、退变性、先天性等侧弯畸形)开展了颈椎人工椎间盘置换术,Ⅰ期颈椎前后路联合减压植骨内固定术、寰枢椎椎弓根钉内固定融合术及脊柱微创手术。
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骨折拆石膏后蹲不下的原因是:1.有可能是骨痂导致的。2.有可能是畸形愈合引起的。最好是到医院做一个全面性的检查,看一下身体内的状况,然后配合医生进行一些康复性的训练,治疗期间要注意休息,不要做一些剧烈运动,可以通过散步方法来运动,不要熬夜。
2019-08-20 02:56
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。