发病时间:不清楚
本人今年20岁了可是身高只有1米58,还有机会长高吗?
补充说明:本人今年20岁了可是身高只有1米58,还有机会长高吗?
a******W 2019-08-20 03:54
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精选回答(1)
20岁几乎没有长高的可能了。不过患者平时也可以多做一些体育锻炼,尤其是跳跃性的动作,这样也可以有助于长高,平时不要挑食,要做到营养均衡,要多吃一些富含蛋白质的食物,平常也可以通过慢跑或者是做单杆悬垂的方式锻炼,可以多吃一些粗粮,因为粗粮的营养价值是比较高的,多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
2019-08-20 04:15
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