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腰部出汗有什么好处

发病时间:不清楚

腰部出汗有什么好处

补充说明:腰部出汗有什么好处

2019-08-20 04:40

疲劳 体寒 肌肉 紧张 疼痛 手脚冰凉 关节疼痛 皮肤 毛囊炎 疖肿 性生活 六味地黄丸

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精选回答(2)

刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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腰部出汗具有促进新陈代谢、缓解腰部疲劳、改善体寒等好处,但需要注意出汗量的控制,以免诱发不适的症状。

1、促进新陈代谢

人体腰部分布着大量的汗腺,出汗可以促进机体的血液循环,也可以促进人体的新陈代谢,在一定程度上还可以排出体内多余的代谢产物。

2、缓解腰部疲劳

如果在平时长时间久坐或者久站,可能会使腰部肌肉长时间处于紧张的状态,此时可能会出现腰部酸胀、疼痛等不适的症状,此时可以通过出汗的方式进行放松,也可以促进局部的血液循环,在一定程度上还可以缓解腰部疲劳。

3、改善体寒

如果存在体寒的情况,可能会出现手脚冰凉、怕冷等情况,甚至会影响到正常的工作和生活,此时可以通过多出汗的方式进行改善,从而促进体内的血液循环,在一定程度上也可以改善体寒的现象。

除此之外,还具有促进血液循环、改善关节疼痛等好处。值得注意的是,在出汗时要及时擦拭,否则可能会诱发皮肤疾病,比如毛囊炎、疖肿等,若患者不适症状严重,建议及时就医治疗。

2023-07-22 04:53

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刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲

擅长:骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。

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腰出汗需要注意的是:1.一定要注意腰部的保暖,避免着凉。2.不要做过重的体力劳动,尤其是腰部的运动。3.一定要谨防肾阴亏虚。过性生活的时候不要太过频繁,一个星期最好是两次为宜,同时在生活中不要给自己太大的压力,可以在医生的指导下用一些六味地黄丸,能够起到很好的作用。

2019-08-20 05:00

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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