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孕妇吃什么水果含糖量低？
补充说明：孕妇吃什么水果含糖量低？
a******W 2019-08-22 20:13
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精选回答(1)
每百克水果含糖量在10g以下的，有青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等，糖尿病人可以选用；第二种，每百克水果含糖量在11-20g的水果，香蕉、石榴、柚子、苹果、梨、荔枝、芒果等，就得小心食用；第三种，每百克含糖量超过20g的水果，枣、红果，特别是干枣、蜜枣，干果类的柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，含糖量特别高，最好不要食用。如果是血糖低，吃水果没有严格的要求，不吃寒凉的食物就可以。
2019-08-29 21:49
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医生回答(1)
妊娠期间女性在怀妊娠期间间，为预防妊娠糖尿病，同时又要保证充足的维生素营养补充，选择食用低糖分高营养的水果是很好的方法。首先，含糖分最低的水果是柠檬，而其它比如西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等水果，也都是属于比较低糖的水果，非常适合患有妊娠糖尿病的妊娠期间女性。
2019-08-22 21:03
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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