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身体内湿热怎么去除？
补充说明：身体内湿热怎么去除？
2021-08-23 03:27
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体内有湿热 ，就会出现肢体倦怠，特别容易犯困，睡眠不好，没有精神，全身乏力，额头下面长痘痘，有时还会出现头昏，湿热下注还会出现小便发黄，淋漓涩痛，或者是大便黏腻不爽，排出之后粘在马桶上，不愿意下去。这种情况应该用祛湿健脾的方剂调理。
2022-08-26 13:28
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
