发病时间:不清楚
没钱压力大抑郁怎么办?
补充说明:没钱压力大抑郁怎么办?
2021-08-23 03:41
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精选回答(1)
你提供的情况是抑郁,考虑是心理压力大引起的 。根据你提供的情况,建议平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡,不熬夜。不要有太大的心理生活工作压力,睡前可以喝一杯牛奶,可以口服安神补脑液,可以去医院的心理科就诊,医生会根据你的情况可以合适的检查和心理疏导。
2022-09-20 23:44
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