首页> 精神心理科> 噩梦> 人为什么会有噩梦的感觉

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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人会有噩梦的感觉大多可能是由于精神压力大引起的,此外也可能是神经衰弱、抑郁症等原因引起的。

1、精神压力大

精神压力大是指在日常生活中,因生活、工作、学习等原因造成的心理压力过大,导致精神紧张、焦虑、烦躁等,可能会出现噩梦的感觉。可通过适当运动、倾诉、旅游等方式缓解精神压力,也可在医生指导下服用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物治疗。

2、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下,出现脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病,多由于长期紧张、高压力状态下,出现脑力和体力的衰弱为主要表现,可能会导致出现恶心、失眠、焦虑、烦躁等症状,同时还可能伴有噩梦的感觉。患者可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。

3、抑郁症

抑郁症是指由于遗传、心理、社会、生化、神经等因素导致的疾病,抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能出现恶心、呕吐、睡眠障碍、食欲下降、乏力、虚弱等症状,从而导致有噩梦的感觉。可在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿米替林片等药物治疗。

除以上原因外,还可能是脑血管疾病、脑肿瘤等原因导致,建议及时就医。

2023-07-24 06:40

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说人为什么会做噩梦,其实这跟你最近的一个精神状态或者的话,跟你的一个生活状态是有一定关系的,最近是不是有很多烦恼的事情,或者的话就是说让你情绪不好的事情呢。这个时候的话一定要好好的放松自己,并且的话就是说是以前达到最放松的状态,平时的时候也可以吃一些有助于安神的食物,去提高你的睡眠质量。

2019-08-28 17:21

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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