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如何拉筋才能长高？
补充说明：如何拉筋才能长高？
a******W 2019-08-23 05:43
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精选回答(1)
据上所述，临床工作中，机体增高，多与机体体质，家族遗传，营养水平，激素调节等，都有一定关系，至医院完善检查，接受正规处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理饮食清淡，加强营养，补充维生素微量元素，适当运动锻炼身体，有一定效果。
2019-08-27 07:54
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医生回答(1)
拉伸运动有利于长高。腿训练也可以长高，它也是属于跳跃性的运动。除此以外我们还可以做拉伸运动，拉伸腿部肌肉，还可以做引体向上运动，拉开肩关节，因为手脚是对应的，膝关节也会拉开，可以长高。经常运动，自然拉伸脊柱，不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用。
2019-08-23 06:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
富莱欣牌维生素D钙咀嚼片
◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。
消栓通络片
本品具有活血化瘀，温经通络的功能。用于血脂增高，脑血栓引起的精神呆滞，舌质发硬，言语迟涩，发音不清，手足发凉，活动疼痛。
盐酸丙卡特罗片
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肠内营养乳剂(TPF-T)
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