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山药和什么一起吃补肾阴虚？
补充说明：山药和什么一起吃补肾阴虚？
2019-08-22 08:24
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精选回答(2)
山药一般可以和羊肉、枸杞、桂圆以及一些温性的食物等一起吃补肾阴虚。
1、羊肉本身是一类温补的食物，山药和羊肉一起吃，能够起到补肾助阳的作用。2、山药和枸杞一起吃，主要起到补肾、滋阴和温阳的作用。枸杞本身是一种中药材，并且含有丰富的营养物质，能够滋补肾阴，所以可以两者一起食用。3、山药具有养护肌肤、滋肾益精、强健机体的功效，桂圆有补养心脾、补血安神、滋补强身的作用，将山药与桂圆一起食用，可以补肾强身。4、山药可以和一些温性的食物来同时食用，能够起到补肾的作用，如韭菜、甲鱼等一些温性的食物。
肾阴虚患者建议改善不良的饮食习惯，避免熬夜、抽烟和喝酒等。
2022-08-08 21:07
举报山药就是食物 ，没有人不可以吃这些食物。不可能有哪一味药物可以治疗哪个病。这些东西不可能治病。如果你想用药 ，想确诊自己是否有肾虚症状，必须让中医望闻问切才能确诊 。然后根据诊断结果，才能开始配药 。中药得用君臣佐使的配伍应用 ，不可能凭哪一个症状就使用药物 ，必须综合判断 。建议正常饮食。
2019-08-26 19:47
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医生回答(1)
山药补肾粥：山药100克、白米100克、白糖100克、水1公斤。将鲜山药削皮后切成块。煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。适用于体质偏阳虚或寒湿体质的人群。也可以选择和排骨板栗一起炖服 这个确实营养价值是会比较高的。
2019-08-23 08:24
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
