精选回答(1)
你好，朋友，很高兴为你解答，根据你的问题描述，一般情况下月子里可以吃的零食有比如：紫薯糕点、红豆沙、山药片、牛奶、牛肉片、坚果类食物、粗粮糕点、大枣、花生、核桃、葡萄干等富含营养、新鲜干净的零食，还可以选择一些水果当零食的。建议适量的吃。
2019-08-24 18:16
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医生回答(1)
月子里有所限制，在意一些是必需的，不要吃寒凉辛辣食物，多喝热水热汤加快循环，促进淤血排出。可以吃一些新鲜水果，苹果，香蕉，柚子等，适量就好。可以温水烫洗后再吃。 也可以吃一些饼干，核桃，大枣等零食，不要吃膨化食品，产后一个月注意卫生习惯，勤换内裤，禁止性生活。
2019-08-23 19:27
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
