首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩子记忆力不好怎么办?

精选回答(1)

曾海江 副主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。

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记忆力不好多提示脑功能的下降,首先保持良好睡眠,规律作息时间,最好不能熬夜,让大脑得到充分休息,才能体力充沛,有利于记忆注意劳逸结合。记忆力不好或者记忆力下降与平时的饮食习惯、作息不规律有关。首先,调节心情、生活习惯,多吃蔬果,其次,可以睡前洗热水澡,喝热牛奶,听轻缓的音乐,来促进睡眠。饮食方面也要注意,可以常吃菠菜、深色绿叶菜、三文鱼、葡萄汁、全麦制品和杏仁、核桃、橄榄油、大蒜、蓝莓、鸡蛋、牛奶或酸奶等,都可以提高记忆力。

2025-05-12 09:45

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医生回答(1)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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记忆力差可以采取饮食进行调理。建议你多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物,如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等。不要挑食,多吃坚果类的食物。

2019-08-23 21:00

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肝厥

肝厥,病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》:“肝厥之证,状如痫疾,僵仆不醒,醒则呕吐,头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期,预后不良,死亡率高。

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