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普洱怎么喝减肥效果好？
补充说明：普洱怎么喝减肥效果好？
2019-08-24 10:59
减肥 普洱茶 瘦身
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
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适当的喝一些普洱茶确实对减肥有利，一般可以在饭后饮用，每天喝1000ml左右的普洱茶就可以了。但是想要实现真正减肥的目的，单纯的依靠喝一些普洱茶是难以实现的，想要减肥必须管住嘴，迈开腿，在适当控制饮食的基础上，要积极的进行体育锻炼。只有让每天消耗的热量超过吸入的热量，才会真正实现减肥瘦身的目的。
2019-08-24 11:22
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