首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃维生素D吗?

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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

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孕妇一般可以吃维生素D,但需遵医嘱服用。

维生素D是一种脂溶性维生素,具有促进钙、磷吸收的作用,也有利于胎儿骨骼的生长发育。如果孕妇在怀孕期间,出现了缺钙的情况,可以在医生的指导下服用维生素D,有利于胎儿的生长发育。另外,孕妇在怀孕期间,对钙的需求量比较大,如果体内的钙摄入不足,可能会导致胎儿的骨骼发育不良,甚至会出现佝偻病的情况。此时可以遵医嘱服用维生素D,能够促进钙的吸收,从而预防胎儿出现缺钙的情况。

在日常生活中,孕妇要注意合理饮食,可以多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、虾皮等,同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-26 18:13

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脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

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