发病时间:不清楚
我每天怎么都这么孤独,每天都这么悲观,连
补充说明:我每天怎么都这么孤独,每天都这么悲观,连
天****** 2019-08-27 03:26
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精选回答(1)
你好,根据你提供的情况考虑抑郁的可能性大,考虑是心理压力大引起的。与周围的生活环境有很大关系。根据你提供的情况,建议去正规公立医院的心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。听听优美减压的音乐,多与家人沟通交流。
2019-09-19 14:23
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