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早上空腹喝生姜蜂蜜水好吗
补充说明：早上空腹喝生姜蜂蜜水好吗
a******W 2019-08-30 17:50
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医生回答(2)
早上空腹喝生姜蜂蜜水不太好，可能会引起胃部的不适。建议早上空腹喝白开水和淡盐水较好。平时要养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，不要过度劳累，也不要经常熬夜；注意早睡早起，饮食要清淡些，避免辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。
2019-08-30 18:39
举报你好！以上食物虽然有暖胃的作用，但是也对胃粘膜也有刺激性，对胃寒患者的可以空腹喝，但是尽量不要空腹饮用，生姜一般不用蜂蜜水，最好是用红糖，有协同作用，蜂蜜水最好是单独喝，也尽量晚上喝比较好，姜是热性食物，热性体质尽量少喝或是不要去皮，热性较低，
2019-08-30 18:25
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
