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记忆力下降什么原因要吃什么补吗
补充说明：记忆力下降什么原因要吃什么补吗
2019-08-30 19:26
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记忆力下降可能是年龄增大、高血压、阿尔茨海默病等原因引起的，通常需要根据不同的原因来选择合适的治疗措施，此类症状多考虑是年龄增大引起的，也不排除是高血压、阿尔茨海默病引起的。
1、年龄增大
随着年龄的不断增大，身体的各个器官会出现退行性病变，同时脑血管也会发生动脉硬化，从而导致大脑血液流动改变，引起记忆力减退的情况。这属于正常的生理现象，可以通过适量吃核桃、鱼肉等食物来改善，同时也可以遵医嘱服用盐酸多奈哌齐片、奥拉西坦胶囊等药物来缓解。
2、高血压
不良的饮食习惯、遗传等因素，可能会引起血液流动改变，导致血压升高，出现头晕、头痛等症状，从而引起记忆力下降的情况。此时患者需要遵医嘱服用降压药物来治疗，如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。同时患者需要保持清淡的饮食，避免吃油腻、辛辣的食物，如炸鸡、辣椒等。
3、阿尔茨海默病
随着年龄的不断增长，脑部神经系统也会逐渐衰退，从而引起记忆力减退的情况。患者需要及时遵医嘱服用抗痴呆的药物来治疗，如奥氮平片、利培酮片等。同时患者还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等，有助于补充身体所需的营养物质。
除此之外，上述症状也可能是脑血管疾病等原因引起的，患者需要及时到正规医院就医，积极配合进行治疗，以免病情加重。
2023-07-27 04:28
举报记忆力下降的原因有很多，常见的有睡眠不足，精力疲乏，注意力不集中，抑郁症，出现抑郁情绪时多会伴随记忆减退表现，还有焦虑症，由于过度的精神易兴奋导致精力下降，出现记忆减退。平时饮食要营养均衡，多吃坚果类，可以补充DHA，如有情绪不良或者睡眠问题。严重者可以去心理科就诊治疗。
2019-08-30 19:42
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
