发病时间：不清楚
为什么我每天早上9点到10点老是想睡觉
补充说明：为什么我每天早上9点到10点老是想睡觉
a******W 2019-09-03 00:23
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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考虑睡眠障碍想每天早上九点到十点不睡觉。建议合理饮食，加强营养。晚上正常休息不要熬夜。适当运动以提高身体素质。将有助于提高睡眠质量。如果仍然无效，定期到医院检查，医生也会根据检查结果进行适当的治疗，平时要自我的调理作息时间，或者做一些有氧运动调节。
2019-09-03 00:57
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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