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高血压能通过运动恢复正常吗
补充说明：高血压能通过运动恢复正常吗
2019-09-02 01:32
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高血压一般不能通过运动恢复正常。高血压的患者可通过改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方式来治疗。
1、改善生活方式
高血压的患者需要改善生活方式，在平时要以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，同时还要减少食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，并且还要戒烟、戒酒。患者还要适当进行一些有氧运动，如游泳、慢跑、打太极拳等，能够增强自身的体质，还可以提高抗病能力，对疾病的恢复有一定的帮助。
2、药物治疗
高血压的患者需要在医生的指导下长期服用药物来控制血压，常用的药物有硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，患者要遵医嘱按时服用药物，不可自行增加或减少药量，以免出现不适的症状。
3、手术治疗
如果患者通过生活方式改善和药物治疗效果不佳，则需要遵医嘱通过手术来治疗，如主动脉瓣反流、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，可以改善疾病引起的不适症状。
除此之外，高血压的患者还可以通过其他方式来治疗，如针灸、按摩等，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-08-23 10:33
举报高血压能通过运动恢复正常，但是药我一定不能停，而且高血压患者的话，平常饮食一定要低糖低盐，低脂，注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，一定要戒烟戒酒，锻炼对于高血压来说是非常好的，但只是起到一定的调节作用，不能完全根除。
2019-09-03 01:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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