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断奶后多久会瘦
补充说明：断奶后多久会瘦
2019-09-03 17:07
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精选回答(2)
一般情况下，断奶后大约1-3个月会瘦，但是具体的时间还要根据个人体质以及饮食情况进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且在断奶以后，注意自身的饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及清淡易消化的食物，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进脂肪的消耗，从而起到减肥的效果。如果个人体质相对较差，并且在断奶以后，没有注意自身的饮食健康，经常吃一些高脂肪、高热量的食物，可能会导致脂肪堆积，从而造成身体肥胖的情况。所以，一般情况下，在断奶后大约1-3个月会瘦。
在断奶期间，还要注意自身的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果通过上述方法无法改善，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2022-07-20 13:54
举报断奶后通常需要半年左右会瘦，这个也因人而异。母乳喂养的幼儿通常都是奶膘。到四五个月以后，由于孩子活动量大，贪玩了，个子逐渐的长大，身体也会变的匀称，就会逐渐变瘦。通常给宝宝喂奶的母亲身体不会有多大的变化的。妈妈在母乳期间，最好不要节食减肥，这会影响奶水的质量，而且对宝宝身体发育没有好处，有可能会因妈妈节食减肥导致宝宝出现营养不良，身体虚弱等病症。
2019-09-03 17:48
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医生回答(1)
每个人的体质不一样，有的断奶后吃的少了，工作家庭是事务累的就变瘦了。有的宝宝断奶后感觉心轻了，可能胃口会变化。不管怎样注意多运动。建议断奶之后同样要加强营养。
2019-09-03 17:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
