首页> 妇产科> 产科> 产后> 二胎产后多久身材恢复

二胎产后多久身材恢复

发病时间:不清楚

二胎产后多久身材恢复

补充说明:二胎产后多久身材恢复

2021-09-03 23:40

二胎 产后 鸡蛋

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

找医生

二胎产后身材恢复时间,需要根据身体恢复情况进行综合考虑,可能会需要半年~一年的时间。

如果女性的自身体质比较好,而且在平时得到了有效的护理,也特别注意平时的饮食健康,经常吃蛋白质含量偏高的食物,此时身材恢复速度比较快一些,可能需要半年左右的时间。如果女性的自身体质比较弱,而且在平时也不注意饮食健康,经常吃垃圾食品,此时身材恢复速度比较慢一些,可能需要一年左右的时间。

在日常生活中,要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、大虾等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的恢复。另外,还要适当进行体育锻炼,比如慢走、打羽毛球等,但是不建议做重体力劳动。

2022-08-26 22:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

推荐医生更多