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二胎产后肥胖怎样调理
补充说明：二胎产后肥胖怎样调理
a******W 2022-05-12 18:48
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二胎产后肥胖可以通过饮食控制、运动疗法、中药调理、压力管理等方法进行调理。
1.饮食控制
通过减少热量摄入、优化膳食结构来实现减重目的。适用于单纯因能量摄入过多导致的肥胖患者。
2.运动疗法
增加身体活动量以提高代谢率，并形成负平衡能量状态。适合于大部分人群，特别是那些由于生活方式导致的超重或肥胖者。
3.中药调理
利用具有健脾祛湿功效的中药材如茯苓、白术等改善脾胃运化功能，促进水液代谢。针对产后气血失调引起的浮肿型肥胖有效。
4.压力管理
通过放松训练、冥想等活动减轻心理压力，间接影响食欲中枢及激素水平。适用于因工作生活压力大而导致食欲增加、暴饮暴食而致体重上升的人群。
产后肥胖需注意营养均衡，避免高糖高脂食物。建议定期监测体重变化，必要时可在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿莫曲坦片等减肥药物进行治疗。
2024-01-30 10:16
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
症状起因：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：产科
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
西沙必利片
1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
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奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
