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五红汤中的红豆是赤豆还是赤小豆？

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五红汤中的红豆是赤豆还是赤小豆？

补充说明：五红汤中的红豆是赤豆还是赤小豆？

2021-09-04 00:24

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曹玺主治医师辽宁中医药大学附属第二医院三甲

擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生

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五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。喝了五红汤之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以促进血红蛋白的生成、增强人体的免疫力，小火慢炖20分钟之后就可以直接食用了。

2022-08-26 12:13

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