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最近老是掉头发怎么办啊

发病时间:不清楚

最近老是掉头发怎么办啊

补充说明:最近老是掉头发怎么办啊

2019-09-04 07:48

掉头发 黑芝麻 紧张 焦虑 维生素 微量元素

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精选回答(1)

张松松 主治医师 邹平县中医院 三甲

擅长:擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等

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老是掉头发可能是肾功能下降导致的,加强肾功能,多吃一些黑芝麻类的食物,加强身体的锻炼,建议平时应该改掉熬夜的习惯,调整心态,消除紧张与焦虑,用中性洗发水洗头,补充维生素微量元素钙铁锌硒等,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物。

2019-09-04 08:26

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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