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早上喝豆浆能缓解便秘吗？
补充说明：早上喝豆浆能缓解便秘吗？
2021-09-04 09:41
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早上喝豆浆能缓解便秘的，但是对治疗便秘并没有什么特别的效果，出现便秘多考虑和排便习惯和生活习惯有关，建议您在日常生活中饮食方面一定要清淡，多喝开水，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物 。
2022-09-08 20:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
