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寒性体质吃什么?
补充说明：寒性体质吃什么?
2019-09-04 12:11
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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寒性体质的患者可以吃温性的食物，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗。
1、食物
如果患者属于寒性体质，可以吃羊肉、鸡肉、桂圆、大枣、榴莲、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、椰子等温性的食物。这些食物可以辅助起到温补的作用，而且还能够补充体内所需要的多种营养物质，有利于改善寒性体质引起的手脚冰凉、面色苍白、精神不振等症状。
2、药物
如果患者属于寒性体质，可以在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、十补丸等药物进行治疗，这些药物都属于温补性的药物，可以起到温阳补肾的功效，改善寒性体质引起的不适症状。
除此之外，也可以通过适当运动、调整作息等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，以免导致自身的抵抗能力大大下降。
2023-07-22 08:14
举报冷体质指的是当内脏功能失衡时，容易引起体内过量阴虚和内源性寒冷。它经常出现面色苍白，嘴唇苍白，容易疲劳，怕冷风，手脚冰凉，喜欢热饮，热食，经常腹泻，月经推迟，舌苔淡，脉搏过紧或晚期。其中大部分是由于饮食不当，感冒病原体入侵，衰老和虚弱所致。他们经常在冷凝内脏和经络的不同部位有不同的症状。他们往往患有各种疼痛，如腹痛，痛经，关节疼痛等。它们具有耐热性和耐寒性。治疗的一般原则应该是在温度中间散寒，注意护理，改善感冒体质，预防疾病。
2019-09-04 12:57
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中医理论认为：人体是平衡的有机整体，体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。具体表现：内脏下垂，对营养物质消化和吸收功能减弱，以至身体对热量吸收减少，身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴，常觉得精神虚弱且容易疲劳，脸色苍白、唇色淡，怕冷、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡，月经常迟来，血块多，舌头颜色为淡红色。
症状起因：先天成因：身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。 后天成因： 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素，血清素等使体温上升的激素分泌不足，造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽，常勃然大怒。生气时，身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空，结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时，多余养分会排泄到毛发和尿液中，造成“气得直冒冷汗”，此外，从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上，引发动脉硬化，过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。
可能疾病： 拉肚子
就诊科室：中医
