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在家怎么做盆底康复训练
补充说明：在家怎么做盆底康复训练
a******W 2019-09-04 18:00
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精选回答(1)
刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长妇科内分泌（功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗）、妇科肿瘤（如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等）诊治，不孕症（输卵管吻合术）、各种腹腔镜微创手术（子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术）、宫腔镜手术（宫颈疾病诊治）、腹膜外剖宫产，及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。
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在家要在专业康复师的指导下做盆底康复训练，必须要先明确盆底康复的相关性之后具体诊断，不要自己胡乱训练。身体平躺在一个稳定的平面上，双腿屈膝，两脚与髋关节同宽，脚尖抬起，两手平放在身体两侧，眼睛看着正上方。患者平时也需要学习一些相关的医理，保证医疗常识的理解。
2019-09-04 18:42
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医生回答(1)
这种情况属于压力性尿失禁的情况，属于盆底松弛引起的症状，需要手术治疗，才能彻底解决问题。一般来说可以先口服托特罗定片缓解症状，检查尿常规，如果没有明显感染情况，建议还是手术治疗比较稳妥的。尿道中段悬吊手术对于这种问题最有效。
2019-09-04 18:50
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
