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男人精血不足吃什么？
补充说明：男人精血不足吃什么？
a******W 2019-09-06 18:31
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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根据您的描述，结合您的年龄，青年人多数脾胃虚弱，在长夏季节，会出现疲倦乏力等情况，近期是否饮食作息不规律等情况。精血不足，首先要纠正不良习惯，改善脾胃的吸收功能才能从根源上治疗气血不足的问题。柴胡，生活上要注意的就是不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，食物方面就是生姜，胡椒可以多吃点，焦虑的情绪也不利于脾胃的运化，规律作息饮食，不熬夜，劳逸结合。
2019-09-08 10:54
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医生回答(1)
男人精血不足主要是因为肾虚的因素导致的。男人精血不足，一般会出现脱发和失眠健忘以及食欲不振要的症状。建议患者在平时可以用一些中药来熬鸡汤喝这样可以起到补精血的作用。比如用当归，党参，黄芪和乌鸡来熬汤喝，这样可以起到补精血的作用。
2019-09-06 19:10
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
