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陈醋和蜂蜜一起喝有什么好处？
补充说明：陈醋和蜂蜜一起喝有什么好处？
2019-09-06 19:34
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精选回答(1)
蜂蜜加醋可以起到润肠通便的作用。可以促进胃肠蠕动，可以加快食物残渣的排出。对减肥有一定的辅助作用。但是想要减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，可以做到经常锻炼身体，做到饮食清淡，限制高热量食物摄入，多吃富含蛋白质的食物，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，科学减肥。
2019-09-06 20:13
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医生回答(1)
陈醋和蜂蜜放一起，应该是没有减肥的作用，因为蜂蜜和陈醋一般不能减少热量摄入，也不能增加热量的消耗，你应该在平时限制高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜等含热量少的食物，适当运动，逐渐把体重控制好。不限制热量摄入不会有减肥效果。
2019-09-06 20:29
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