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芙露饮可以增强小孩抵抗力吗？
补充说明：芙露饮可以增强小孩抵抗力吗？
2019-09-06 21:40
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芙露饮可以增强小孩抵抗力吗？
2023-02-24 15:16
举报芙露饮增强小孩抵抗力稍微有一些作用吧。如果儿童抵抗力比较低，家长可以给宝贝吃下面的食物或者药物，从而有助于抵抗力的提高。1、多吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。因为鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，具有促进宝贝生长发育的作用，而且可以补充血中白蛋白等蛋白的下降，可以有效的增强宝贝的抵抗力。2、多吃青菜、水果。因为青菜、水果中富含膳食纤维和维生素C，膳食纤维有利于大便的通畅，从而让宝贝肠道菌群的紊乱转为平衡，也有助于抵抗力的加强。
2019-09-06 22:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
