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抽筋后腿一直痛怎么办?

发病时间:不清楚

抽筋后腿一直痛怎么办?

补充说明:抽筋后腿一直痛怎么办?

2021-09-07 21:30

抽筋 缺钙 疼痛 紧张 肌肉 牛奶 黑芝麻 紫菜 燕麦 黑豆

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精选回答(1)

刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

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腿抽筋后还一直痛大部分原因是缺钙引起的,一般抽筋结束后就不会疼痛了,继续疼痛的话可以用热毛巾敷一敷,促进腿部的血液循环,在用手按摩舒缓紧张的肌肉。平时要补充一些钙片或者吃一些高钙的东西,比较牛奶,黑芝麻,骨头汤,紫菜,燕麦,黑豆等。

2022-09-26 22:06

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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