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身体免疫力下降是什么原因？
补充说明：身体免疫力下降是什么原因？
2021-09-09 02:28
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
身体免疫力下降可能是睡眠不足、缺乏运动、营养不良等原因导致的。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体免疫力下降的情况。建议保持规律的作息，避免熬夜。
2、缺乏运动
如果患者平时不注意运动锻炼，可能会导致身体免疫力下降，还可能会出现肌肉无力、疲劳等症状。建议适当进行运动锻炼，如跑步、打羽毛球等。
3、营养不良
如果患者经常挑食，可能会导致身体营养不良，从而出现身体免疫力下降的情况。建议患者均衡饮食，可以多吃鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物。
除此之外，还可能是年龄增长、内分泌失调等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
2022-09-21 19:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
