发病时间：不清楚
如何能抗衰老？
补充说明：如何能抗衰老？
2019-09-09 02:43
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精选回答(2)
女性抗衰老主要是做抗氧化的工作，首先要避免诱发的因素，调整好自己的生活习惯和饮食习惯，避免服用一些光敏性的药物。其次每日可以定量的口服维生素c和维生素e，你身上一定要清淡，保持充足的睡眠，劳逸结合，调节自己的紧张情绪或压力。
2023-02-24 09:29
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2019-09-09 03:27
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医生回答(1)
衰总是一种自然的过程，抗衰老,是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，可促进整体良好。做好清洁、防晒、保湿的同时，联合使用抗氧化、抗自由基、促进再生、细胞保护因子等产品，就可以保持肌肤年轻。还有各种的水果，蔬菜。保证充足的睡眠时间也很重要。
2019-09-09 02:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
