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天生大腿粗能变细腿吗？
补充说明：天生大腿粗能变细腿吗？
2019-09-09 04:53
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精选回答(1)
一般情况下这种难度比较大，但是也有可能通过一些方法可以改变的。跑步真的会瘦腿，但是长期跑步会使你的腿变硬，因为肌肉，所以如果你不想变硬，跑完之后一定要按摩小腿。晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着，把脚抬起，双脚做蹬自行车状，长期跷二郎腿不仅阻碍腿部血液的循环，还压迫腿部神经，令新陈代谢减缓，导致腿粗，还会影响腿型。
2019-09-09 05:40
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得积极的体育锻炼和饮食注意减脂为好。并不会说你锻炼和饮食做好还减不下来的。减不了说明方法不对。不要有节食之类的情况。2、在自然的坐姿下，把双腿平放成90度角，尽量提起脚跟保持十数秒，然后放下，并且重覆动作直至小腿有疲倦的感觉为止。这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会令臀部与大腿、小腿变粗。
2019-09-09 05:23
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瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。既能快速美化小腿肌肉发达者，还能持久纤细，不但从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题，更称得上是整形美容历史上的又一创举。
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