发病时间：不清楚
怀孕28周老是失眠？
补充说明：怀孕28周老是失眠？
a******W 2019-09-09 07:14
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
其原因可能与孕妇激素水平的定期变化有关，也可能与饮食习惯的改变和身体负担的增加有关。如果失眠总是发生，很容易危及胎儿的健康。因此，需要主动调理治疗。首先，你可以通过节食来恢复健康，平时适当吃一些牛奶、蜂蜜、香蕉和其他食物，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物。平时，我们必须注意适当的有氧运动。如果是由于过度的心理和精神压力造成的，我们必须积极到心理和精神病科就医。尽量不要服用镇静剂和安眠药。
2019-09-09 07:28
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医生回答(1)
闵金华 主治医师 三甲
提问
你离分娩越近，你就越会感到行动不便和身体不适。适当参加一些分娩课程，更多地了解相关内容，会更实际，心情也会更轻松。此外，从现在到分娩，最好多吃豆类和谷类，这不仅能满足孕妇的需要，也能满足胎儿在此阶段对营养的需求。同时，应补充适当的营养以减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，并保持体重和胎儿体重的持续增长。及时的产前检查。
2019-09-09 08:06
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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