发病时间：不清楚
初三孩子失眠怎么办
补充说明：初三孩子失眠怎么办
2019-09-09 09:04
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
初三孩子失眠可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解，具体的情况还需要咨询医生进行了解。
1、一般治疗
家长可以通过改变初三孩子的睡眠环境，保持安静舒适，同时睡前避免玩手机等电子产品，适当听舒缓的音乐等方式进行缓解，有利于改善失眠的情况。
2、药物治疗
如果是疾病导致的，比如抑郁症等，可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，有利于减轻患者的症状，避免出现病情加重的情况。
3、物理治疗
如果服用药物治疗效果比较差，可以去医院通过经颅磁刺激、经颅电刺激等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状，对于疾病的恢复是有一定帮助的。
除了上述治疗以外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，有利于减轻患者的症状。
2023-07-22 08:04
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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
初三学生的失眠可能是由于过度的学习压力或成绩下降以及与他人相处的问题造成的。在正常情况下，学生们可能会在课后进行适当的锻炼，或者不得不转移他们对失眠的注意力。然后父母最好在学生回家后给他们做些食物睡觉，这样可以帮助学生睡得更好。例如，睡觉前喝一杯热牛奶或淡粥。
2019-09-09 09:50
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
解决初三学生睡眠不足的问题有很多方法，可以考虑以下方法:第一，尽量避免熬夜写作业，给大脑足够的休息和放松时间，不要有太大的压力，同时保证良好的睡眠习惯，睡觉前不要接触手机、电脑等电子产品，这些辐射会刺激大脑，造成睡眠质量差和睡眠不足。第二，在加强体育锻炼的同时，口服安神补脑液和谷维素等药物可以缓解。
2019-09-09 09:21
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
