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孕妇可以吃盐焗鸡蛋吗?
补充说明:孕妇可以吃盐焗鸡蛋吗?
2019-09-09 15:34
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孕妇可以适量的吃盐焗鸡蛋,但是不能吃太多,由于胎儿生长发育的需要,必须要摄入大量的营养物质,包括,蛋白质,脂肪,氨基酸,碳水化合物,以及各种纤维素,维生素等。尽量以新鲜营养的食物为准,比如肉蛋奶,新鲜蔬菜水果,同时,及时补充微量元素,可以考虑选择10月馨,或者是孕妇奶粉等。不要吃鸡蛋糕这种经过加工的成品,因为里面的添加剂比较多,容易对胎儿造成影响。
2019-09-09 15:50
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科