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吃鸡蛋黄好不好？
补充说明：吃鸡蛋黄好不好？
a******W 2019-09-14 04:01
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鸡蛋中含有丰富的维生素B2，可以预防烂嘴角，舌炎，嘴唇裂口等。经常吃鸡蛋黄还可以帮助眼睛过滤有害紫外线，延缓眼睛老化，预防视网膜黄斑和白内障等眼疾。鸡蛋黄中还含有卵磷脂，可以避免智力衰退，增加记忆力。鸡蛋黄的坏处：鸡蛋黄含有大量的胆固醇，所以胆固醇含量高的人不宜吃鸡蛋黄。
2019-09-14 04:42
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由于我们的身体中有很大一部分是水，特别是婴幼儿，身体中水分的比重更大，大约占体重的60%～70名左右，当环境比较干燥或缺水的时候，皮肤和黏膜就会变得干燥，比较脆弱，容易出现破裂。另外，我们的皮肤中有很多皮脂腺，他们的作用就是分泌油脂，覆盖在皮肤的表层，防止水分过快地蒸发，以保持皮肤润泽，这就是我们的皮肤能够保持完整和润泽的主要原因。
