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暴食会立刻变成脂肪吗？
补充说明：暴食会立刻变成脂肪吗？
2019-09-14 09:10
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精选回答(1)
如果你现在仅仅是偶尔一次暴饮暴食，就不需要担心会长胖，因为你的肠胃也负担不了，不可能全部消化吸收，所以不要担心。以后注意饮食，适当体育锻炼即可保持良好的身材。一般来说，长期暴饮暴食是可能导致肥胖和胃部不舒服的症状，建议你最好是需要自己控制。
2019-09-14 09:48
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医生回答(1)
偶尔一次是没有太大关系的，不过平时注意保持良好的生活习惯，不要暴饮暴食最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。
2019-09-14 10:09
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
