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你好,我半夜醒来,看到黑就紧张,害怕,

发病时间:不清楚

你好,我半夜醒来,看到黑就紧张,害怕,

补充说明:你好,我半夜醒来,看到黑就紧张,害怕,

P****** 2019-09-24 07:06

紧张 恐惧 心理问题

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精选回答(1)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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这种情况其实考虑患者是有一定的恐惧的,心理状态恐惧的对象就是黑暗的环境,当然其实很多人都存在了一定的恐惧的心理,只不过是恐惧的对象恐惧的严重程度不同而已。因为恐惧心理的治疗最主要的还是要学会去接受,当真正能够接受这种黑暗的状态,你的心理问题就会缓解了。

2019-09-28 07:15

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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