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吃什么降血脂降血糖?

发病时间:不清楚

吃什么降血脂降血糖?

补充说明:吃什么降血脂降血糖?

a******W 2019-09-24 15:49

血糖 三高 麻油 橄榄油 洋葱 胰岛素 糖尿病 血管 动脉硬化 南瓜 葡萄糖 果糖 胆固醇 小扁豆 甘油三酯 黄瓜 维生素C

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解祥民 主治医师 莒县人民医院

擅长:冠心病 高血压病 心肌病 心律失常

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推荐1、洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用,而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。2、南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高。3、小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。4、黄瓜含有维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。这些就是比较有效的食物降血脂降血糖。

2019-09-24 16:06

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•血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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