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更年期抑郁如何有效管理

发病时间:不清楚

更年期抑郁如何有效管理

补充说明:更年期抑郁如何有效管理

2019-09-25 17:38

更年期抑郁 抑郁症 心理障碍 情绪低落 更年期 焦虑 抑郁

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精选回答(2)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

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抑郁症是一种常见的心理障碍,主要特征是持久的情绪低落和对日常活动失去兴趣。
在更年期,由于生殖系统的退化,人们更容易产生焦虑和抑郁的情绪,这可能加剧抑郁症的症状。面对这种情况,重要的是要学会接纳自己的负面情绪,并尝试在这些情绪伴随下继续生活,这种带症状生存的生活方式被认为是治疗的重要一步。通过这种方式,可以逐渐适应和管理抑郁情绪,提升生活质量。

2025-02-18 17:25

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

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抑郁症是一种心理疾病,患者最主要的表现是情绪低落,对什么事情都提不起兴趣,而患者进入更年期由于自身的生殖系统发生萎缩,更加容易伴发一些焦虑抑郁的不良的情绪的,所以可能会加重病情。建议患者治疗上首先学会去接受自己所有的不良的情绪,能够带着症状去生活是治疗疾病的根本。

2019-09-26 07:27

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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