发病时间:不清楚
最近很焦虑,感觉心里压了块石头,压力很
补充说明:最近很焦虑,感觉心里压了块石头,压力很
P****** 2019-09-25 23:55
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精选回答(1)
根据你提供的情况可能是抑郁的可能性大。考虑是心理压力大引起的,与平时的生活工作环境有很大关系。根据你提供的情况建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身心健康,有利于睡眠。不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力,听听优美减压的音乐。
2019-09-27 21:53
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