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体重猛增喜欢大口吃饭做运动吃少也不瘦？
补充说明：体重猛增喜欢大口吃饭做运动吃少也不瘦？
a******W 2019-09-30 18:59
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精选回答(1)
大口吃饭,狼吞虎咽对消化吸收是很不好的。食物没有经过充分的咀嚼就咽下去，会增加脾胃的负担，伤及脾胃，时间久了就会导致消化不良，代谢减慢。所以是不会瘦下去的，甚至可能会使体重越来越重。建议你养成好的饮食习惯，细嚼慢咽，少量多餐，饮食多样化，保证营养素摄入充分均衡，同时配合体育锻炼科学减肥。
2019-10-02 10:10
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
