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宝宝早餐吃什么最有营养？
补充说明：宝宝早餐吃什么最有营养？
a******W 2019-09-30 19:47
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豆浆是用黄豆制作而成，其富含豆类蛋白和不饱和脂肪酸，同时富含多种钙质和维生素，属于一种营养价值很高的食物。建议你可以豆浆中加入黑芝麻或核桃，提高豆浆的营养价值，同时搭配一个鸡蛋以及一份小米粥或者米粥作为小孩的早餐。
2019-10-01 11:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
