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发病时间:不清楚
感觉自己140斤,上半身很胖,下半身没肉
补充说明:感觉自己140斤,上半身很胖,下半身没肉
精****** 2019-10-14 17:14
瘦身 腹部减肥
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精选回答(1)
刘文艳 主管护师 朝阳县木头城子镇中心卫生院
擅长:妇产科常见病,多发病的疹断和治疗,孕期保健,产后康复指导等。
找医生
140斤对于一个男性来说并不算太胖,你感觉自己上半身很胖,这可以进行体育锻炼进行瘦身,建议你平时多做俯卧撑,举杠铃,扩胸运动等。也可以做仰卧起坐进行腹部减肥。凡事都是一个长期坚持的过程,短时间内效果并不很明显。建议你长期坚持下去。
2019-10-27 21:24
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