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女人月经来了能吃什么零食？
补充说明：女人月经来了能吃什么零食？
2019-10-14 22:33
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精选回答(1)
如果经期食欲比较差、腰痛，饮食宜选用健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。如果手脚冰凉，吃点狗肉，羊肉，红糖，荔枝，也可以喝点糖姜水。建议注意休息，保持良好卫生习惯，尤其是月经期间卫生，不要吃生冷食物和辛辣刺激食物，不要喝茶和咖啡。
2019-10-14 23:19
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
