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哺乳期可以喝薏仁红豆熬的水的吗
补充说明：哺乳期可以喝薏仁红豆熬的水的吗
2021-10-15 06:38
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哺乳期一般可以喝薏仁红豆熬的水。
薏仁红豆熬水中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，哺乳期喝薏仁红豆熬的水，能够补充身体所需要的营养，并且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用，并且还可以提高身体的免疫力，对身体是有一定好处的。但是薏仁红豆熬水中含有一定的薏仁，薏仁属于中药材，哺乳期喝薏仁红豆熬的水，可能会影响宝宝的正常生长发育，并且还可能会导致宝宝出现腹泻、腹痛等不适症状，所以哺乳期一般不建议喝薏仁红豆熬的水。
在哺乳期要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，还要注意保暖，避免受凉，以免影响宝宝的正常生长发育。
2022-08-26 20:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
