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刚怀孕吃什么菜最有营养呢？
补充说明：刚怀孕吃什么菜最有营养呢？
2019-10-15 08:12
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对孕期有益的食物有：1、富含VC的果蔬-预防先兆子痫，2、蜂蜜--促进睡眠并预防便秘3、鱼类--避免胎儿脑发育不良，4、黄豆芽-促进胎儿组织器官的建造，5、鸡蛋--促进胎儿的大脑发育，6、冬瓜和西瓜--帮助消除下肢水肿，7、南瓜--预防妊娠水肿和高血压，8、葵花籽--降低流产的危险性，9、新鲜酸味水果----防止胎儿神经管畸形10、芹菜--防治妊娠高血压11、马铃薯---减轻孕吐反应。
2019-10-15 08:30
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子痫是妊娠20周以后“妊娠高血压综合征”(简称妊高征)的特殊表现，包括水肿、高血压和蛋白尿，特别于妊娠晚期发展呈最严重而紧急情况时，以抽搐及昏迷为特点，可并发肾功能衰竭、心力衰竭、肺水肿、颅内出血、胎盘早期剥离等。先兆子痫则是于抽搐前，在妊高征基础上伴有头痛、头晕、眼花、上腹不适、恶心等症状，预示子痫即将发生的阶段。
